Kategori: Sağlık

"Özellikle genç yaşta kalp krizine bağlı ölümlerde artış gözlemliyoruz"

Kış aylarında vücudumuzun soğuk hava şartlarına karşı direncini korumak ve bağışıklık sistemimizi desteklemek büyük bir kıymet taşıyor. Soğuk havaların gelişiyle birlikte, hastalıklara yakalanma riskimizin arttığı bu devirde yanlışsız beslenme ve ömür üslubu alışkanlıkları sayesinde sağlıklı bir kış geçirmenin mümkün olduğunu tabir edenHerbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Prof. Dr. İsmet Tamer, kış aylarında bedeni güçlendirecek beslenme tekliflerini paylaştı.

Sağlıklı ve canlı saçlara sahip olsak da saçlarımız vakit içerisinde iç ve dış faktörlerden etkilenerek çeşitli değişimler yaşayabilir. Toplumsal medyada hoşluk üzerine çeşitli görüntüler paylaşan bir kullanıcı kellik sorunuyla uğraş ettiğini, bulduğu serumun ise bu sorunu büsbütün ortadan kaldırdığını sav etti. İşte saçlarınızı yenileyen mucize serumun içerisindeki doğal karışım.

Prof. Dr. Günnur Deniz, EFIS başkanlığı Türk bilim insanlarının araştırmaları için de yeni imkanlar getireceğini belirtti. Deniz, “Bilim insanlarımız milletlerarası arenada daha görünür hale geldi” dedi.

Sıhhatimiz için tükettiğimiz birçok farklı doğal besin vardır. Bu besinler hastalıkları güzelleştirmede, muhtemel riskleri önlemede ve bedenin gereksinimi olan sağlıklı tesirleri vermede tesirlidir. Mutfağımızdan eksik olmayan bal ise hurmayla birlikte tüketildiğinde adeta bir güç bombası oluşturabiliyor. İşte ikilinin bedene yararları.

Uyku sağlıklı ve zinde kalabilmek için gereklidir. Günde 8 saat uyuyarak zinde olmak ve dinlenmek mümkün. Lakin bütün bir hafta boyunca 8 saatten az uyumak ve dinlenememek uzun vadede ziyanları olan bir durumdur. Yapılan bir çalışmaya nazaran hafta sonları izinliyken uykunuzu hoş almanız kalp sıhhatinize güzel geliyor. Pekala lakin nasıl?

Eski Türkiye ve Dünya Hoşu Azra Akın, Olağan Doğum Aksiyon Planı Tanıtım Toplantısı'na ait kendisine yönelik kimi tenkitlere cevap verdi.

Ağrının, ortopedik meselelerin birçoğunda görülebilen yaygın bir şikâyet olduğunu lakin kol ve bacak ağrılarının her vakit kas ve iskelet sistemi travmasını takiben çıkmayabileceğini vurgulayan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ömer Yonga “Geceleri şiddeti artan ve ağrı kesicilere cevapsız kemik ağrıları, uzun mühlet devam ediyorsa bir kemik tümörünün habercisi olabilir” ikazında bulundu.

Kalp sıhhati, uzun ve kaliteli bir hayatın anahtarıdır. Lakin, çağdaş hayat şekli ve berbat alışkanlıklar nedeniyle kalp hastalıkları her geçen yıl daha fazla insanın hayatını tehdit ediyor. Pekala, kalbimize nitekim uygun bakıyor muyuz? İşte kalp sıhhatinizi müdafaanız için dikkat etmeniz gereken hayati noktalar...

Kişinin hayat kalitesini derinden etkileyen migren konusunda yayınlanan bir makale ilginç verileri ortaya koyuyor.