Günde bir öğünden fazla et tüketmeyin
Kurban Bayramı’nın geleneksel sofralarında aklımıza ilk gelen şey genellikle kırmızı et tüketmek oluyor.
Kategori: Sağlık
Bayram tatilini sağlıklı geçirmenin 8 yolu
9 günlük Kurban Bayramı tatiline sayılı günler kaldı. Tatili sağlıklı geçirmek için alınabilecek önlemlerin olduğunu hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, “Tatillerde birçok insan turist ishali gibi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalabiliyor.
Şoförlere ‘kalp krizi’ uyarısı
Gündelik hayatın en büyük gerilim etkenlerinden biri de trafik... Uzmanlar, şoförlerin direksiyonda kalp krizi geçirip, kazalara neden olabileceğini istikametinde ihtarlar yapıyor.
Beyne zarar veren 9 günlük alışkanlık
Beyin, bedenimizin en karışık ve en kıymetli organı olmasına karşın bazen beynimize yeteri ehemmiyet vermiyoruz. Bazen ciddiye almadığımız günlük alışkanlıklar bile ilerisi için beynimize önemli ziyanlar verebilir. Bilim adamlarının yaptıkları çalışmada şu 9 alışkanlık beyne önemli ziyanlar verip bunama hastalığına yol açıyor. İşte o alışkanlıklarımız.
Klima kullanımına bağlı olarak yaz zatürresi vakaları da artıyor
Sadece kış aylarında değil yaz aylarında da zatürre görülebileceğine dikkat çeken uzmanlar, yaz zatürresinin başlıca nedeninin klima kullanımı olduğuna vurgu yapıyor.
Dünya Alerji Haftası’nın teması İklim Değişikliği ve Alerjiler
18-24 Haziran 2023 tarihleri arasında kutlanan Dünya Alerji Haftası’nın bu yıl teması “İklim Değişikliği ve Alerjiler”. Alerji konusunda toplumda farkındalık oluşturmak amacıyla her yıl bir dizi projeyi hayata geçiren Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik ...
Uzmanı uyardı: Erken kırışıklığın nedeni olabilir
Uyku kalitesinin hem zihinsel hem fizikî sıhhat için büyük değer arz ettiğine dikkati çeken Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, “Uyku aslında hem gerilimin unutulması hem de bilginin hatırlanması açısından epey kıymetli. Şayet gereğince uyumazsak growth hormonu gereğince salgılanamayacağından dokunun yenilenmesinde bozulmalar, kanser riski, erken kırışıklık üzere birçok sorun ortaya çıkar” dedi.
Aft nasıl geçer? Dilde, ağızda aft nasıl tedavi edilir? Ağız içi aft neden çıkar, kaç günde geçer?
Ağız yaraları birçok beşerde görülür. Aft olarak bilinen ağızda yahut lisanda oluşan yaraların tedavisi nasıl olduğu araştırılıyor. Aft nasıl geçer ve lisanda, ağızda aft nasıl tedavi edilir merak ediliyor. Ağız içi aft neden çıkar, kaç günde geçer ve ağız yarasını en çabuk ne geçirir soruları sıklıkla araştırılıyor. Pekala, Aft nasıl geçer? Lisanda, ağızda aft nasıl tedavi edilir? Ağız içi aft neden çıkar, kaç günde geçer?
Çok fazla sarımsak yemek zararlı mı?
Sarımsak, kalp ve damar sistemi üzerindeki faydalı etkileri, antioksidan ve antiviral özellikleri ile çok sağlıklıdır. Peki, ne kadar sarımsak tüketilmeli? Çok fazla tüketmek zarar verir mi?
SGK’dan ilaç kararı: Rapor süreleri uzatıldı
Toplumsal Güvenlik Kurumu (SGK) tarafından daha evvel 31 Aralık'a kadar uzatılmış tüm ilaçların rapor müddetlerinin, 30 Haziran 2023'e kadar uzatıldığı açıklandı.