İSTANBUL (İGFA) – CİSÜ Platform Sözcüsü ve TAPV Vakfı Genel Koordinatörü Nurcan Müftüoğlu, TÜİK’e nazaran Türkiye’de 45 yaş üstü yaklaşık 14 milyon bayanın bulunduğunu ve bayanların hayatlarının 3’te birini menopozda geçirdiğini belirtti.
Menopoz hakkında bilinenler, konuşulanlar, yazılanlar hayli az olduğuna vurgu yapan Müftüoğlu, “Bunda hem sosyo kültürel sebepler hem de bayan sıhhatinin üreme sıhhatine indirgenmiş olması tesirli. Halbuki menopoz hormonal istikrarın değişmesiyle ortaya çıkan fizikî ve ruhsal bir süreç olduğu kadar bayanların kendi vücutlarını tanıyıp, sağlıklı ilgi kurmaları gereken de bir süreç.Menopoz, tıbbi olarak bir yıl boyunca adet görmeme durumu olarak tanımlanıyor. Ekseriyetle bayanlar 45 yaşından sonra menopoz periyoduna girse de, genetik, çevresel faktörler ya da dışarıdan müdahale ile (cerrahi operasyon ile yumurtalıkların alınması vs gibi) çok daha erken yaşlarda menopoza giren bayanlar da var. Bu duruma ise erken menopoz deniyor” diye konuştu.
KADIN CİNSELLİĞİ ÜZERE MENOPOZ DA KONUŞULAMIYOR
CİSÜ Platform Sözcüsü Nurcan Müftüoğlu, menopoz devrinde bayan vücudunda yaşanan kimi değişikliklerin, yaş almanın getirdiği değişikliklerle bir arada geliştiğini tabir ederek, sıkıntının toplumsal boyutunu da vurgulayarak, “Hayatın bu devrinde yaş almanın getirdiği fiziksel/ ruhsal değişiklikler, emekli olmak, çocukların meskenden ayrılması, toplumsal hayattan çekilme üzere sonuçlar hormonal değişikliklerle bir ortada ilerliyor. Toplumda menopozun kadınlığın sonu olduğu ve cinselliği bitirdiği üzere çok sayıda yanlış inanış var. Bayan cinselliğinin yok sayılması ve utandırma, menopoza dair bu mitleri besliyor ve bayanlar rahatça menopoz tecrübelerini konuşamıyor, paylaşamıyor” dedi.
Menopozun psikolojik/fizyolojik tesirlerine ait östrojen desteği üzere tekniklerin önerilebildiğini aktaran Nurcan Müftüoğlu,menopoz hakkında bilgilendirici kamu spotları hazırlanıp, toplu yerlerde gösterilmeli, menopoz ile birlikte yaşanan hormonal değişikliklerin sonuçları hakkında bayanların bilgilendirilmesi gerektiğini söyledi.
HER BAYANIN MENOPOZU FARKLIDIR
Müftüoğlu, menopozun çok çeşitli hallerde deneyimlenebileceğine dikkat çekerek, genel geçer yargılardan kaçınılması gerektiğini söyledi. Menopoz periyoduyla birlikte yüksek tansiyon, kalp-damar hastalıkları, kemik ve eklem ağrıları, kemik erimesi, göğüs ve rahim ağzı kanseri risklerinin artabileceğini lisana getiren Müğftüoğlu, “Her bayan menopozu birebir biçimde deneyimlemiyor. Örneğin menopoz devrinde yaşanan ateş basmaları, uykusuzluk, huzursuzluk halleri üzere durumları birtakım bayanlar hiç yaşamayabiliyor. Menopozu nasıl deneyimlediğiniz genetik, çevresel, kültürel birçok faktöre nazaran değişkenlik gösterebiliyor” dedi.
Menopozun bir hastalık, korkulacak bir periyot üzere de ele alınmaması gerektiğine dikkat çeken Müftüoğlu, “Menopoz bayan vücudundaki hormonal değişikliklere bağlı yaşanan bir süreç. Bu hormonların bedenden çekilmesi, yaş alma ile bir arada kemik erimesinde hızlanma ve kimi kronik hastalıklara yatkın hale gelinmesi üzere kimi değişiklikleri de beraberinde getirebiliyor. Kalsiyum alımını ihmal etmemek, sigara ve alkol kullanımını azaltmak, bol bol idman yapmak, sağlıklı beslenmeye dikkat etmek, rutin sıhhat denetimleri ve mamografi çektirmek menopoz devrinde dikkat edilmesi gereken şeylerin başında geliyor” diye konuştu.